Trouver votre IKIGAI

Depuis quelques temps maintenant, la quête de sens est un sujet qui revient souvent !

Quelle est ma place ? Besoin de vivre autrement ! Trouver du sens dans mon travail, dans ma vie ! Me reconnecter à mes valeurs ! Aller vers moins pour trouver mieux ! etc...

L'IKIGAÏ peut vous permettre d'avancer sur ce chemin. Plus qu'un outil c'est une philosophie de vie !

Je vous accompagne dans cette introspection étape par étape afin de trouver votre IKIGAÏ !

Pour quelles raisons ?

Réveillez-vous avec un objectif

Chaque matin, démarrez votre journée avec enthousiasme et avec ce sentiment que vous allez apporter votre contribution à la société, au monde !

Améliorez votre santé

Mettez en place les actions qui vous feront gagner en énergie, vivre plus longtemps et être en bonne santé et actif jusqu'à la vieillesse, comme les centenaires des Blue Zones !

Développez votre créativité

Atteignez régulièrement des états de flow et de créativité dans votre travail et vos loisirs. Libérez votre cerveau droit, celui de la créativité !

Diminuez votre stress

Réduisez votre niveau de stress, l'anxiété et les pensées négatives en adoptant des routines bénéfiques et en retrouvant confiance en vous !

Augmentez votre niveau de bonheur

Sachez apprécier pleinement les petites joies de la vie - instant après instant, jour après jour.

Développez votre aptitude au bonheur, en dépit des difficultés.

Découvrez votre mission de vie

Atteignez vos objectifs et le succès dans votre vie en poursuivant votre rôle unique. Votre raison d'être.

Le coaching IKIGAÏ est fait pour vous si :

Vous avez le sentiment d'être en pilotage automatique et que vous en avez assez de vous ennuyer
Vous manquez de confiance en vous et vous avez le sentiment de ne pas utiliser votre potentiel
Vous voulez trouver plus d'équilibre et d'harmonie dans votre vie
Vous vous perdez dans plein d'activités mais que vous peinez à trouver ce qui vous motive vraiment
Vous aimeriez vivre de votre passion et vous lancer dans l'entreprenariat
Vous aimeriez vivre une vie qui correspond à vos valeurs
Vous en avez assez de vivre votre vie à moitié
Vous voulez retrouver de la joie dans votre quotidien et vous lever avec énergie et enthousiasme
Vous avez besoin de retrouver du sens, un but dans votre vie